经常洗头防止脱发,经常洗头防止脱发的方法

摘要： 防止脱发的最好方法是尽量不用洗发水和少洗头发吗？少洗头可以少掉发吗？什么时候洗头不易掉发？第一次提问请大家给我一个答案，每次洗头都会掉头发，有没有什么办法预防？谢谢，急急？多久洗一...

1. 防止脱发的最好方法是尽量不用洗发水和少洗头发吗？
2. 少洗头可以少掉发吗？
4. 第一次提问请大家给我一个答案，每次洗头都会掉头发，有没有什么办法预防？谢谢，急急？
5. 多久洗一次头发？每天洗头容易脱发？

防止脱发的最好方法是尽量不用洗发水和少洗头发吗？

防止脱发的最好办法是尽量不用洗发水和少洗头发。看到这个问题我先是一怔，这是和洗化公司的有多大的仇啊，如果***都这样认为，这样想，生产洗发水、洗头膏的厂家都要改弦更张另寻出路了。 还有人就找了一些证据出来，在街上四处游荡的流浪汉，居无定所地乞讨人，一个个的蓬头垢面，不要说用洗发水护发素了，自来水洗头都做不到，我们不说其他地方，就说头发吧，都油脂麻花甚至成了毡片，但是却黝黑茂密，不得不说确实存在这种现象。

我只能查资料，看看洗发水到底是什么物质构成，对头发有无影响。洗发水主要含有表面活性剂、增稠剂，硅油等等，这些添加物质可能会导致一些人皮脂性脱发，但是经过仔细冲洗基本不会有残留，也不会造成脱发，尤其是干性发质和头皮分泌油脂不足的人，用含硅油成分的洗发水还能起到保护作用，但是对硅油过敏的人除外。再有就是洗发可以保持人的清洁卫生，消除异味，保护发质、发囊不受细菌微生物侵害，但是过度洗发会造成头皮油脂减少，这就是一个度的问题了，现代社会清爽也是一个人应有的素养。至于洗发次数多少应该取决于个人，所以在保持无异味的情况下不要过度洗发。

综上所述，脱发不是洗发水和洗发造成的，导致脱发的原因，遗传是最为重要的，我们看看自己的父母甚至爷爷奶奶外公外婆，基本上如出一辙，再有就是内分泌失调，精神压力太大，熬夜，生活无规律，也正是这些外因才让为生活、为理想、为家庭……中的一些人发质不好脱发，也正是这些原因才是那些无忧无虑了无牵挂的流浪汉们有一头茂密的头发(当然不是全部[呲牙])

少洗头可以少掉发吗？

少洗头不可以少掉发。因为从人体的新陈代谢来看，每天都会有头发要脱落的，然后生长出新的毛发。头皮健康的情况下每天掉发的根数在60到100跟根左右，不管洗不洗头，都会发生这样的情况。之所以洗头会感觉头发掉的更多是因为头发湿的情况下揉搓摩擦力更大，导致原本要掉落的头发会集中一起掉落。

什么时候洗头不易掉发？

最佳的洗头时间是晚上九点，因为这头皮在晚上十点到凌晨的两点，处于在生长和活跃期，如果在晚上十点之前洗头发的话，能够有效的促进头皮细胞生长，会有利于头皮健康，而且对于大多数上班族来说，晚上洗头发也更适合，但是在晚上洗头发的时候，逗号要注意，将头发吹干以后再睡觉，因为湿头发睡觉的话，对于身体健康来说非常不利，甚至容易导致着凉感冒，也容易掉发增多，发质变差，所以在睡觉之前一定要将头发吹干，这样才有利于头发的健康，也有利于头发的再生长。

因此晚上九点洗头更合适

洗头的次数因人而异，一般需要2天到4天左右的时间洗一次头发不容易脱发。

皮脂腺分泌的油脂是保护头皮的天然屏障，如果天天洗头的话会让头皮***在外，会让发根干枯，并且洗完头之后用吹风机天天吹头发会让头发毛躁，造成脱发。如果长时间不洗头，头皮分泌的油脂会造成堆积，堵塞头皮毛孔，...

在洗头的时候水温要在35度左右，还要多做头部***，促进血液循环，有利于头发的生长。当长时间熬夜时也会出现头发容易脱落的情况，平时要养成一个良好的生活作息来改善。

第一次提问请大家给我一个答案，每次洗头都会掉头发，有没有什么办法预防？谢谢，急急？

新陈代谢属于正常。肾藏精，其华在发。如果脱发超多，则需要咨询医生。平时生活要养成良好的生活习惯，不熬夜，不纵欲，饮食清淡，慎食辛辣***、肥甘厚味之品。洗头发要选择合适的洗发液，定时清洗，保持干净，不能逆行之。

多久洗一次头发？每天洗头容易脱发？

答案：看肤质。

干性皮肤的人，皮脂分泌不足，如果洗得太勤，或用含碱性皂基太强的洗发水，可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉，结果就是头屑增多、发质干燥。

所以对于干性皮肤的人，可以隔一两天洗一次，并选用温和保湿的洗发水。

而油性皮肤的人，皮脂分泌太旺盛，洗勤快一点没什么问题，每天洗一次也是可以的。

当然，如果你太懒或是想省点菜油钱，那只要旁边的人不嫌弃你就行。

每天洗头会导致脱发吗？

答案：脱发和洗头没有半毛钱关系。

洗头本身不会导致头发掉更多，它只是让那些已经快要掉落的头发离开头皮罢了。

一般来说，正常人每天会掉落100根左右的头发。有一个小技巧，帮助大家粗略评估：

用手轻轻抓住一撮头发，轻轻一拉，连续在头皮不同部位重复5～6次。

如果每次只有1～2根头发脱落，代表头发基本正常，粗略估计每天自然脱发数少于 100 根。

如果每次都超过 3 根，则提示每天自然脱发可能超过 100 根了。

如果有脱发，最常见的原因不是洗头，而可能是雄激素性脱发（也叫脂溢性脱发）、斑秃（俗称「鬼剃头」）、老年性脱发（上了年纪，毛囊衰老消退所致）等等。

至于具体是哪一种脱发，需要专业医生来判断。