征服洗发水生姜,征服生姜洗发水管用吗

摘要： 想要骑着单车一个人去很远的地方，能说一下有什么需要准备的吗？想要骑着单车一个人去很远的地方，能说一下有什么需要准备的吗？骑着单车去很远的地方是一件特别酷又有意义的事情，但需要做好充...

1. 想要骑着单车一个人去很远的地方，能说一下有什么需要准备的吗？

想要骑着单车一个人去很远的地方，能说一下有什么需要准备的吗？

骑着单车去很远的地方是一件特别酷又有意义的事情，但需要做好充足的准备工作才能出发。

首先，攻略准备。

目的地离你的出发地很远，那么一定要提前做好攻略。你大概***多久的时间去完成这一段旅程？你途经的路上是否有想去的景点？每一天的***里程数和歇脚目的地是在哪里？等等这些问题都需要提前安排好。因为骑行在路上，对于每天行程不可控，最好不要“随遇而安”，而应该为了顺利到达目的地提前做好分段式安排和攻略。

其次，装备准备。

1. 自行车：一辆合适自己并且质量过关的自行车尤为重要。
   

2. 头盔：防撞、防风、防晒等，头盔上贴上反光标志可以做安全提示。
   

   
   （图片来源网络，侵删）

3. 骑行服装：具有排汗或速干功能的专业骑行服，如果不准备穿专业的，也一定记得准备轻便速干体积小的服装。
   

4. 面罩和护目：防沙、防层、防晒。
   

5. 手套：吸汗、防滑、防晒、保护手掌。
   

   
   （图片来源网络，侵删）

6. 雨衣：建议备好分体式情报雨衣。
   

7. 驮包：大容量防水驮包及驮包防雨罩。
   

8. 背包：生活用品要备齐，驮包容量有限，建议准备一个容量不要太大的背包，里面有多重隔层，可以进行重要或随身物品的分类，随身携带既安全又方便拿。
   

9. 鞋袜：对于鞋袜，能穿专业的骑行鞋袜最好，尽可能减少蹬车对脚掌带来的副作用。如果没有，记得一定选择轻便透气舒适的鞋袜。
   

10. 修车工具包：打气筒、补胎工具及备胎。
    

11. 手电：检测手电情况，建议你需安装强光手电，方便夜行或过隧道。
    

第三，生活准备。

1. 帐篷及睡袋：如果你喜欢露营或者想挑战走到哪里就是哪里，请记得携带帐篷、睡袋、防潮垫等，以解决部分住宿问题。
   

2. 一次性***：对于长途旅行，一次性***真的很友好。
   

3. 保温杯：路上用水不能少，可以到补给站打水。
   

4. 干粮：适当准备一点方便携带又饱腹的干粮以备不时之需，如：压缩饼干、士力架等（我每次会准备很多玉米肠）。
   

5. 充电器：大容量充电器一定不要忘记，手机不畅通会让关心你的人着急。
   

第四，安全准备。

1. 出行前保证自己有足够的骑行经验和准备，确保自身的身体素质可以承受高强度骑行运动。
   

2. 提前告知亲人或好友出行的***及目的地，并且随时保持联系，手机要时刻保持畅通。
   

3. 重要物品要携带，***和少量现金必不可少，但切记：贵重物品随时携带。
   

4. 安全骑行，量力而行。
   

安全是最重要的准备，所有的旅行都必须建立在安全的基础之上。祝你旅途愉快！

哈喽，大家好！我是领域领域创作者，非常高兴回答这个问题。我有一个朋友他特别喜欢骑着单车去旅行，但是往往这样的旅途是比较劳累，如果真的想要骑着单车长途的话，那么必不可少的，在之前就要适当的做一些准备。

1、首先不可缺少的就是一辆合适的自行车。在这里他推荐给我的是他骑过4年的捷安特hunter600，据他说，经修整后，转了一圈西藏没出什么大问题，至今仍在使用。

2、其次就是带一些必备工具，比如螺丝刀，老虎钳，扳手，六角组合，补胎工具，气筒，备用内胎，尽量带组合工具，可以减少重量。

3、另外还可以带一些自行车专门设计的包，比较推荐的是自行李驮包，前挂包，这两款比较实用。

4、还有骑车比较消耗的体力，可以多带一些高热量的食物来补充体能。然后喝水的时候最好喝一些糖水来补充能量。最后在路上可能会遇到一些其他的一些突***况，会提前要整理你所去的地方的一些资料，预备到时候及时的进行一些调整。希望我的回答对您有所帮助。最后祝您有一个愉快的旅行！

1、头盔、太阳镜、手套，骑行***或者骑行裤还有松软的坐垫（三者选一）

2、水壶、简单的修车工具、如六角扳手微型气筒和补胎工具，最好带一条内胎和一根链条还有链条用润滑油

3、雨具必备、如果考虑露营的话帐篷、睡袋祛蚊虫药剂还有简单的生活洗漱用品也是必不可少的，如果人多路很远还可以带上些简易炉灶炊具等，人多省力，带的全方便还省钱

4、强光手电、充电器、移动电源也是必备品，考虑露营的话需要带太阳能充电器用来给移动电源充电

5、带gps功能的手机和离线地图并学会熟练使用，不能全靠问路，有的地方想问路却找不到人。

6、常用的应急药品、如干净的纱布、创可贴、消炎药、止泻药、退烧药等

7、如果骑行去高原地区切实时刻休息，带上便携氧气瓶，感觉胸闷时吸一吸

8、带好***，以及恢复体力的水和食物

9、时刻牢记安全的头脑和一颗用不放弃的心

作为一个曾经骑行过川藏线的我来说，其实也没别人说的那么玄乎。我去之前，也看过很多的攻略，做过很多的准备，带过很多的东西，直到踏上这条路才知道也没什么。他们说不能穿牛仔裤，我还不是穿着一条半筒牛仔裤骑到了***（但还是建议穿骑行服）。

至于准备嘛

首先，自行车肯定是要的，买大一点的品牌，一千以上的都可以（我的就是一千多的）。备胎备两条，补胎的也可以带，修车工具在车行里买配套内六角扳手就可以了。现在的自行车都很方便，不需要带那么多的工具，如果遇到大一点的故障，也不会修的。

再有， 骑行服也是必备的，带上两三套换洗，还有一些保暖的衣服也带几件。

药品呢，最好也带上。像感冒发烧的、跌打损伤的、止血消炎的等，预备不时之需。

骑行是一项耗体力的运动，水要多带一点，干粮也的带一些。晴带雨伞，饱带干粮，这是古人给我们总结出来的宝贵经验。

还有一定一定一定要注意安全。不要骑的太快，路上的车辆、行人、动物、路况等等，都是未知的隐患。

话不多说，有些东西路上需要再购买，重要的还是要有一颗持之以恒的那份信心。骑上你的自行车，去看你想看的未来！。

加油💪