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摘要： 孕妇适合什么护肤品洗发水和沐浴露？孕妇适合什么护肤品洗发水和沐浴露？孕期是妈妈们需要特别小心的时期，护肤品洗发水和沐浴露这些直接用在皮肤上的东西更要小心选择，毕竟妈妈们对宝宝的健康...

1. 孕妇适合什么护肤品洗发水和沐浴露？

孕妇适合什么护肤品洗发水和沐浴露？

孕期是妈妈们需要特别小心的时期，护肤品洗发水和沐浴露这些直接用在皮肤上的东西更要小心选择，毕竟妈妈们对宝宝的健康都是十分玻璃心的，那么今天就推荐一些适合准妈妈使用的洗护品牌

袋鼠妈妈护肤套装

袋鼠妈妈是专为孕妇和妈妈研发的母婴类护肤品，都是植物萃取的天然原材料，无酒精等其他***性成分，呵护准妈妈的孕期皮肤健康。

（图片来源网络，侵删）

红色小象洗发水

这款洗发水能够拯救孕期脆弱的发根，15种氨基酸让头皮自由呼吸，解决一些准妈妈孕期的脱发问题。

十月天使孕妇沐浴露

孕期很容易出现皮肤干燥的问题，如果用了一些清洁力比较强的沐浴露容易加重这个问题，十月天使这款沐浴露提取自天然的牛奶蛋白，恰到好处的清洁力不会让皮肤变得更加干燥。

沐浴露确实不建议使用了 护肤品一般不含酸的成分 大部分都可以 或者去商场专柜 根据自己的消费实力去购买一些基础保湿的 比较安全 放心 我怀孕的时候怕对孩子不好 居然什么都没有用 现在想想 好后悔啊 妈呀[流泪][流泪]

首先要明确孕妇在整个孕期过程中需要注意的有几点：1 味道 2 安全 3 适合的肤质

想要了解孕期要怎么选择护肤品、洗发水、沐浴露，可以从几个方面着手。

孕妇对味道尤其敏感，所以尽可能选择无香精的护肤品、洗发水、沐浴露

很多孕妇在怀孕后，对气味会特别敏感，这时候如果想更换护肤品，尽可能在成分栏上找一下是否含有日用香精字样。

含有香精的护肤品可能对孕妇造成生理反应，可能引起呕吐情况，所以尽可能选择纯天然的植物护肤品。

孕期要考虑的是尽可能选择植物护肤品，避免化学起泡剂、化学防腐剂

化学起泡剂长期使用对皮肤有一定***，而植物起泡剂可以通过自身的血液循环、淋巴循环代谢，24-48小时内残留的泡沫即可代谢完成，同时对于孕妇来讲，孕期的肌肤变得更加敏感，所以尽可能选择植物护肤品，或者是有机护肤品。

氨基酸起泡剂或者椰子油起泡剂都是比较适合孕妇使用的，洁面产品可以选择此类。

选择适合自己肤质的护肤品

孕期会导致内分泌失调，同时可能产生脸上过油，或者阶段性痘痘频发，这个都是由于孕期而产生的特殊情况，需要根据皮肤自身情况选择好适合自己皮肤类型的护肤品。

孕期更需要注意防晒

防晒对于孕期是很重要。

很多麻麻都是由于孕期带来的各种生理反应，导致皮肤护肤没有太重视，对于基础保养、防晒都有所松懈，最终导致产后皮肤色斑堆积，然后皮肤保养效果变差，所以在整个孕期要想产后不长斑，坚持防晒是必须的。

虽然孕期能用护肤品，但并非所有护肤品都能用。挑选适合孕妇用的护肤品，可遵循以下两点：

1、产品以保湿滋润为主

怀孕过程中，孕妇的皮肤会变得比平常敏感，很容易过敏。日常使用的护肤品分很多功能：保湿、抗衰老、美白、去皱等等。但是对于孕期中的女性来说，护肤品功能太多，就意味着护肤品的成分复杂。不是所有成分都适合每一个孕妇使用，有的成分虽然安全，但仍然有孕妇不适应。保湿滋润这种基础功能的护肤品比较适合孕妇使用。

2、产品成分简单为主

在选择护肤品的时候，孕妈们可以留意护肤品的成分。一般来说，尽量选择不含防腐剂和香料的护肤品。如果一瓶护肤品只有保湿成分，但成分表中却有十几二十个成分，孕妇们就要留意这些成分起什么作用。

怀孕期间在洗头的时候一般洗发水都是可以用的，不会对胎儿有影响的，头皮局部用药一般是不会进入血循环的，对胎儿没有影响，不要担心，可以用平时经常用的洗发水即可。一般情况下孕妇可以用普通的洗发水就可以的，只要洗干净就可以，如果不放心可以去孕婴店买孕妇专用洗发水，无论使用什么洗发水，一定要冲干净，以免有残留对胎儿有影响，最好使用无***性洗发水，注意孕期保健和日常护理，适当补充微量元素为好的，定期孕检为好的，注意健康的饮食习惯，避免有害因素***。

6. 纯植物萃取，避免造成过敏、红斑。因为植物性配方，可维持孕妇脆弱的皮肤抵抗力。另外不含色素，通过皮肤敏感测试，有淡淡清香。

导读：以前我们会认为妈妈们在怀孕之后，为了宝宝的健康就需要素面朝天，避免各种的护肤品使用。然而，事实证明就是孕妇在怀孕期间也能够美美的，在有限的条件上满足自己的护肤需求，只需做好正确的选择，规避不良产品即可。

因此，孕妈们在怀孕的期间，护肤以及各种洗护产品的选择就需要更加谨慎，做好相关的功课，才能更安全的护肤和洗漱。对此，孕妇们又适合用什么样的护肤品、洗发水和沐浴露呢？在这里，小编就来和大家一起说说，关于孕期身体护理的那些事：

一、怀孕期间的护肤需求和护肤思路

在身体护理上，面部的护肤是妈妈们的需求关键，而在怀孕期间的面部护肤上，很重要的一个原则就是：精简护肤。原因很简单，一方面怀孕之后有很多不能用的护肤成分，精简护肤更安全，另一方面简单的护肤能减少皮肤的吸收负担。

对此，在孕期妈妈们主要的护肤需求可以缩减成最基本的洁面、补水保湿、防晒这三项即可，而在日常的护肤之中，也只要做好这三项工作就能够规避掉很多的皮肤问题。从这三项的护肤需求出发，孕妈们在选购护肤品的时候，就要着重考虑以下这几个问题：

1、注意产品成分：在我们日常的护肤品使用过程中，有不少成分是孕期不适用的，孕妈要注意筛选。比如：水杨酸、维A酸、视黄醇、二苯酮类等等，这些都是妊娠期慎用的成分，严重的会导致畸形儿的出现。因此，产品选择上尽量选择成分简单，无香精酒精添加的。

2、避免所有的美白、祛斑功能的产品：在整个怀孕的周期里，孕妈们都不能够使用关于美白祛斑功能的护肤品，因为其中的美白成分大都是孕妇禁用的产品。在功能选择上，注意好基础的保湿即可。

3、尽量选择母婴口碑好品牌：产品品牌的选择上，想要更好的保证产品的质量，那么最好就是去选择有一定市场口碑的好品牌，这样能够规避太多的产品使用风险。而孕妇能用的护肤品牌有Fancl、娇韵诗、珂润、Haba等。

在这里，小编推荐几个孕妈使用的孕期护肤好物：嫩芙叶酸洗面奶、珂润面霜、薇诺娜喷雾、娇韵诗精华、珂润物理防晒隔离霜、Fancl防晒霜。

二、怀孕期间洗护方面的注意事项

在洗护方面洗发水和沐浴露是选择的主要方面，而在这两类的产品选择上就没有护肤品的那么谨慎，因为洗护类的产品在成分添加上并没有太大的差异，基本上我们平时能够用到的产品在怀孕期间也同样适用，但同样需要规避孕妇慎用的成分。

因此，市面上那些带有美白成分、植物精油成分的洗护用品，孕妈们都需要注意避免，而在产品的选择上也没必要太过注重所谓的孕妇洗护产品的概念，产品选择上可以优先考虑氨基酸表活成分，因为其PH值是弱酸性的，会更符合我们人体肌肤的PH值。

洗护产品的选择还需要考虑清洁力是否足够，这是维持肌肤和头发清洁的关键，同时还要考虑是否容易冲洗，有无残留问题，太多的成分残留容易导致肌肤过敏问题，损害头皮健康。

同样的在洗护产品的选择上，选择口碑好的靠谱品牌就能省掉很多的麻烦问题。会比较推荐德国嫩芙洗发水和沐浴露、艾维诺洗护套装、美国帕玛氏孕妇洗沐套装，多芬洗护。

重要提示：孕妇在护肤上需要保持精简原则，不用追求太多的护肤功效，注重产品成分选择，避免所有的美白祛斑功能产品，尽量选择口碑好的品牌。而在洗护产品上就没有太多的要求，市面上很多产品都能使用，注意避免有害成分即可。

今日话题：你在怀孕期间用过最好的身体护理产品是什么？欢迎留言讨论。